Healthy News

มีลูก? นี่คือวิธีที่เด็กๆ ทำลายความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณ

ผู้หญิงจำนวนมากตั้งตารอที่จะเป็นแม่ ทำความรู้จักกับทารกตัวน้อย เลี้ยงลูกที่กำลังเติบโต พัฒนาความสัมพันธ์กับลูกชายหรือลูกสาวที่โตเต็มที่ ผู้คนทั่วโลกเชื่อว่าการเลี้ยงลูกเป็นส่วนที่คุ้มค่าที่สุดในชีวิต ส่วนที่คุ้มค่า ที่สุดและเป็นเรื่องดีที่มารดาจำนวนมากมีสมบัติที่ผูกพันกับลูก เพราะการเปลี่ยนผ่านไปสู่การเป็นพ่อแม่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างลึกซึ้งในการแต่งงานของผู้หญิงและความสุขโดยรวมของเธอ… และไม่ใช่เพื่อสิ่งที่ดีกว่า

ครอบครัวมักจะยินดีต้อนรับทารกให้มารวมกันโดยมีความคาดหวังสูง แต่เมื่อสายสัมพันธ์ของแม่กับลูกเติบโตขึ้น ความสัมพันธ์อื่นๆ ของเธอมีแนวโน้มแย่ลง ฉันสำรวจหลายทศวรรษของการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบทางจิตวิทยาของการมีลูกเพื่อเขียนหนังสือ”ตำนานที่ยิ่งใหญ่ของความสัมพันธ์ใกล้ชิด: การออกเดท เพศและการแต่งงาน”และนี่คือสิ่งที่วรรณกรรมวิจัยแสดงให้เห็น

ไม่มีที่ไป แต่ลง?
เมื่อคนเราแต่งงานกัน พวกเขามักมีความรักและมีความสุขที่ได้ผูกปม แต่หลังจากนั้น สิ่งต่างๆ มักจะเปลี่ยนไป โดยเฉลี่ยแล้วความพึงพอใจของคู่รักในการแต่งงานของพวกเขาลดลงในช่วงปีแรกของการแต่งงานและหากการปฏิเสธมีมากขึ้นอย่างมากการหย่าร้างอาจตามมา เส้นทางของรักแท้จะไหลลงเขา ก่อนที่คุณจะพิจารณาว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อถึงเวลาที่จะเริ่มซื้อคาร์ซีทและผ้าอ้อม

เป็นเวลาประมาณ 30 ปีที่นักวิจัยได้ศึกษาว่าการมีลูกส่งผลต่อการแต่งงานอย่างไร และผลลัพธ์ก็สรุปได้ว่า: ความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสจะทนทุกข์ทรมานเมื่อมีลูกด้วยกัน เมื่อเปรียบเทียบคู่รักที่มีและไม่มีลูก นักวิจัยพบว่าอัตราความพึงพอใจในความสัมพันธ์ที่ลดลงนั้นสูงเกือบสองเท่าสำหรับคู่รักที่มีลูกมากกว่าคู่รักที่ไม่มีบุตร ในกรณีที่การตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนผู้ปกครองจะได้รับผลกระทบทางลบต่อความสัมพันธ์ของพวกเขามากยิ่งขึ้น

ที่น่าแปลกก็คือ แม้ว่าความพึงพอใจในชีวิตสมรสของพ่อแม่มือใหม่จะลดลง โอกาสที่พวกเขาจะหย่าร้างก็ลดลงเช่นกัน ดังนั้นการมีลูกอาจทำให้คุณทุกข์ใจ แต่คุณจะทุกข์โศกด้วยกัน

ที่แย่ไปกว่านั้น ความพึงพอใจในชีวิตสมรสที่ลดลงนี้น่าจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงโดยทั่วไปเพราะความสุขที่ใหญ่ที่สุดตัวทำนายความพึงพอใจในชีวิตโดยรวมคือความพึงพอใจต่อคู่สมรสของตน

แม้ว่าพ่อและแม่จะคุ้นเคยกับผลกระทบด้านลบในการสมรสของการเป็นพ่อแม่ แต่กลับเป็นเรื่องร้ายกาจเป็นพิเศษเพราะคู่หนุ่มสาวจำนวนมากคิดว่าการมีลูกจะทำให้ทำให้พวกเขาใกล้ชิดกันมากขึ้นหรืออย่างน้อยจะไม่นำสู่ความทุกข์ยากในชีวิตสมรส กระนั้น ความเชื่อที่ว่าการมีบุตรจะทำให้ชีวิตสมรสดีขึ้น เป็นสิ่งที่เหนียวแน่นและตำนานถาวรในหมู่ผู้ที่ยังเด็กและมีความรัก

คู่รักแปรเปลี่ยนเป็นพ่อแม่
ดูเหมือนชัดเจนว่าการเพิ่มลูกเข้าบ้านจะเปลี่ยนพลวัตของมัน และการมาของเด็กๆเปลี่ยนวิธีการโต้ตอบของคู่รัก. ผู้ปกครองมักจะทำตัวห่างเหินและชอบธุรกิจกันมากขึ้นเมื่อพวกเขาใส่ใจในรายละเอียดของการเป็นพ่อแม่ พื้นฐานทางโลก เช่น การทำให้เด็กได้รับอาหาร การอาบน้ำ และเสื้อผ้านั้นใช้พลังงาน เวลา และการแก้ปัญหา ในความพยายามที่จะดูแลให้ครอบครัวดำเนินไปอย่างราบรื่น ผู้ปกครองได้พูดคุยเรื่องรถปิคอัพและการวิ่งซื้อของ แทนที่จะแบ่งปันเรื่องซุบซิบล่าสุดหรือความคิดของพวกเขาเกี่ยวกับการเลือกตั้งประธานาธิบดี คำถามเกี่ยวกับวันเดียวจะถูกแทนที่ด้วยคำถามที่ว่าผ้าอ้อมนี้ดูเต็มหรือไม่

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถลึกซึ้งได้ อัตลักษณ์พื้นฐานอาจเปลี่ยน – จากภรรยาเป็นแม่ หรือในระดับที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้นจากคู่รักสู่พ่อแม่. แม้แต่ในคู่รักเพศเดียวกัน การมาของลูกยังทำนายความพึงพอใจในความสัมพันธ์และเพศได้น้อยลง นอกเหนือจากความใกล้ชิดทางเพศ พ่อแม่ใหม่มักจะหยุดพูดและทำสิ่งเล็กน้อยที่ทำให้คู่ครองของตนพอใจ ข้อความเจ้าชู้จะถูกแทนที่ด้วยข้อความที่อ่านเหมือนใบเสร็จจากร้านขายของชำ

โดยเกือบครึ่งหนึ่งของการเกิดทั้งหมดเป็นคู่รักที่ยังไม่ได้แต่งงานผู้ปกครองบางคนอาจคิดว่าเล่นระบบโดยข้ามงานแต่งงานไป ไม่อย่างนั้น ภาระความสัมพันธ์ในการมีบุตรมีอยู่โดยไม่คำนึงถึงสถานภาพการสมรส รสนิยมทางเพศ หรือระดับรายได้ นอกจากนี้ ผลกระทบจากการเป็นพ่อแม่คือพบในประเทศอื่นๆรวมถึงผู้ที่มีอัตราการเลี้ยงดูนอกสมรสมากกว่าและนโยบายครอบครัวที่เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่มากขึ้น

แม่แบกรับภาระหนัก
ไม่น่าแปลกใจเลยที่แม่ไม่ใช่พ่อที่ต้องแบกรับภาระหนักที่สุดในการเป็นพ่อแม่ แม้ว่าพ่อแม่ทั้งสองจะทำงานนอกบ้านและแม้กระทั่งในการแต่งงานซึ่งคู่สมรสทั้งสองเรียกตนเองว่าเป็นภาระงานบ้านร่วมกัน พ่อแม่ส่วนใหญ่ก็เลื่อนไปทางวิธีการเลี้ยงดูแบบเหมารวมทางเพศ. ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะกลายเป็น“รับสาย” ผู้ปกครองผู้ที่ตื่นกลางดึกเพื่อเอาทิชชู่ให้เด็กหรือที่พยาบาลโรงเรียนเรียก

ส่วนหนึ่งของรูปแบบนี้ คุณแม่มือใหม่มักจะลดชั่วโมงทำงานนอกบ้าน ซึ่งมักจะทำให้พ่อรู้สึกเป็นภาระหน้าที่รับผิดชอบทางการเงินมากขึ้น รูปแบบทั่วไปที่พ่อเริ่มใช้เวลาและพลังงานมากขึ้นในการทำงานนอก และคุณแม่เริ่มทำเปอร์เซ็นต์ที่เพิ่มขึ้นของดูแลเด็กและงานบ้าน. คิวความรู้สึกของความคับข้องใจ ความรู้สึกผิด และความทุกข์ใจสำหรับผู้ปกครองทั้งสอง

คุณแม่มือใหม่มักพูดถึงการแยกตัวทางสังคม การถูกตัดขาดจากเพื่อนฝูงและเพื่อนร่วมงาน และความรู้สึกที่โลกของพวกเขาหดเล็กลง การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้นำไปสู่ผลกระทบพื้นฐานและยาวนานต่อวงจรการสนับสนุนของมารดาใหม่ รวมทั้งคู่สมรสด้วย

ผลที่ตามมาของความเครียดในความสัมพันธ์อาจเป็นเรื่องร้ายแรง ความเครียดในชีวิตสมรสเกี่ยวข้องกับเรื่องร้ายแรงมากมายปัญหาสุขภาพร่างกายรวมทั้งอาการของภาวะซึมเศร้าและปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ. ความเชื่อมโยงระหว่างปัญหาทางจิตใจกับปัญหาการสมรสมีมากเพียงพอที่นักวิจัยพบว่าการบำบัดด้วยคู่รักเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดภาวะซึมเศร้าและอื่นๆโรคจิต.

แสงสว่างที่ปลายอุโมงค์?
หากการมาถึงของบุตรยากในการแต่งงาน การจากไปของบุตรจะดีสำหรับการแต่งงานหรือไม่? การแต่งงานบางอย่างดีขึ้นเมื่อลูกๆออกจากรัง. ในกรณีอื่นๆ การเปิดตัวที่ประสบความสำเร็จของลูกทำให้คู่สมรสค้นพบว่าพวกเขามีความสนใจร่วมกันเพียงเล็กน้อยและมีไม่มีอะไรทำให้พวกเขาอยู่ด้วยกัน.

ข้อเสียของการมีลูกอาจอธิบายได้ส่วนหนึ่งว่าทำไมผู้หญิงในสหรัฐอเมริกาและรอบโลกกำลังเลือกที่จะไม่ให้กำเนิด จากการสำรวจสำมะโนประชากรของสหรัฐฯ เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงอเมริกันที่ไม่มีบุตร (อายุ 15-44 ปี) มีจำนวนเพิ่มขึ้นอย่างมากในเวลาเพียงสองชั่วอายุคน:จาก 35 เปอร์เซ็นต์ในปี 1976 เป็น 47 เปอร์เซ็นต์ในปี 2010.

แม้จะมีภาพความเป็นแม่ที่น่าหดหู่ที่วาดโดยนักวิจัยเช่นฉัน (แม่ขอโทษ) แม่ส่วนใหญ่ (และพ่อ) ให้คะแนนการเลี้ยงดูเป็นของพวกเขาความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุด. เช่นเดียวกับการคลอดบุตร ที่มารดาเกือบทุกคนเชื่อว่าความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานนั้นคุ้มค่า มารดาส่วนใหญ่เชื่อว่ารางวัลจากการเฝ้าดูลูกๆ เติบโตขึ้นนั้นคุ้มค่ากับความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของพวกเขา